Σαλάτα μπρόκολο με κόκκινες πιπεριές και κουκουνάρι

Σαλάτα εσπεριδοειδών με βινεγκρέτ παντζαριού

Stir-fry με μελιτζάνες και τόφου ρεβιθιού

Σαλάτα κινόα με κράνμπερις και φιστίκια Αιγίνης

Πρόγευμα στο πόδι

Πόριτζ με φρέσκα φρούτα

Ριζότο με ραπίνι (άγριο μπρόκολο)

Βρώμη "από το βράδυ" με αχλάδι

Κέικ πρωινού με βρώμη και σμέουρα

Γκρανόλα

Σαλάτα με κινόα, φασόλια και βινεγκρέτ κουρκουμά

Πόριτζ με γάλα αμυγδάλου και σπόρους chia