Μεσογειακή σαλάτα

Μεσογειακή σαλάτα

5.0 5 valoraciones

Prep. 5min

Total 25min

8 μερίδες

Ingredientes

νερό
1500 γρ.
αλάτι
1 κ.γλ.
ελαιόλαδο και 2 κ.γλ. επιπλέον
60 γρ.
κριθαράκι
500 γρ.
φρέσκο μαϊντανό μόνο τα φύλλα
20 γρ.
κόκκινα κρεμμύδια κομμένα στα τέσσερα
120 γρ.
ξίδι από λευκό κρασί
40 γρ.
αποξηραμένο τσίλι
1 πρέζα
ελιές, πράσινες, χωρίς κουκούτσι
180 γρ.
ντοματίνια κομμένα στη μέση
200 γρ.
κάππαρη στραγγισμένη, ξεπλυμένη
100 γρ.

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 μερίδα

Proteína 4.1 g

Calorías 904 kJ / 216 kcal

Grasa 12.6 g

Carbohidratos 21.5 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Κρύα πιάτα 10 Recetas
Grecia

También podría gustarte...

Σαλάτα με παντζάρι

10min

Κουνουπίδι με πουρέ αρακά

40min

Ρώσικη σαλάτα

1h 20min

Καλαμάρι γεμιστό

1h 20min

Στήθη κοτόπουλου (με κόκαλο) με μέλι και λάιμ, και τσάτνεϊ μάνγκο

1h 15min

Βέγκαν λαζάνια χωρίς γλουτένη

2h

Σπαγγέτι αλά πουτανέσκα

35min

Αναζωογονητικό smoothie

5min

Ομελέτα με κολοκυθάκια

40min

Ρύζι με λαχανικά και αβγά

35min

Καστανό ρύζι

40min

Πολύχρωμη σαλάτα με κους κους

25min