Dispositivos y accesorios
Smoothie jar
Prep. 20min
Total 40min
8 portions
Ingredientes
Lemon-coco curd
-
3 œufs
-
150 g de sucre roux
-
150 g de jus de citron fraîchement pressé
-
1 c. à soupe de fécule de maïs
-
100 g d'huile de noix de coco
Le smoothie aux fruits rouges
-
300 g de fruits rouges frais variés
-
400 g de fromage blanc nature au lait de brebis
Le montage des jars
-
250 g de fraises fraîches
-
150 g de granola maison
-
200 g de fromage blanc nature au lait de brebis
-
200 g de fruits rouges frais variés
-
8 feuilles de menthe fraîche8 feuilles de basilic frais
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 portion
Sodio
41.6 mg
Proteína
10.6 g
Calorías
1818.3 kJ /
433.1 kcal
Grasa
25.6 g
Fibra
5.8 g
Grasas saturadas
13 g
Carbohidratos
41.1 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién podría gustarte...
Gaufre fourrée glace vanille, praliné et chocolat
14h
Cocktail cidre de pomme
50min
Layer cake chocolat et caramel au beurre salé
2h 40min
Tajine d'agneau aux pruneaux
1h 5min
Plateau de douceurs sucrées pour maman
50min
Café à la noisette
25min
Sorbet prosecco aux fraises et boules de noix de coco
50min
Granité noix de coco, ananas et rhum
5min
Bingsu de pastèque
12h 10min
Mojito black & white
10min
Pains au chocolat
16h 10min
Gâteau au chocolat cétogène
45min