Dispositivos y accesorios
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Thermomix® TM7
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Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Thermomix® TM31
Compatible
Cotovelos com bacalhau e hortelã
Prep. 10min
Total 40min
6 doses
Ingredientes
-
água1000 g
-
sal1 c. chá de
-
massa tipo cotovelo500 g
-
azeite mais q.b. p/ envolver50 g
-
folhas de hortelã mais q.b. p/ polvilhar10 g
-
cebola150 g
-
dentes de alho3
-
tomate em pedaços400 g
-
bacalhau demolhado e desfiado espremido500 g
-
natas200 g
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 dose
Sodio
772.2 mg
Proteína
23.8 g
Calorías
2944 kJ /
703.6 kcal
Grasa
32.4 g
Fibra
4.5 g
Grasas saturadas
10.6 g
Carbohidratos
78.5 g
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