Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
-
500
g água
o bien 500 g caldo de aves líquido - 3 escalopes de peru (600 g aprox.)
- Inf. nutricional
- por 1 unidade
- Calorías
- 465.3 kJ / 111.2 kcal
- Proteína
- 23 g
- Carbohidratos
- 0 g
- Grasa
- 1.7 g
- Grasas saturadas
- 0.5 g
- Fibra
- 0 g
- Sodio
- 380.3 mg
En las Colecciones
Recetas alternativas
Cozer 3 peitos de frango
30min
Cozer 550-800 g de cenoura
40min
Cozer 250 g de brócolos
20min
Cozer 1500 g de lombinho de porco
35min
Cozer 500-800 g de talo de aipo
Ninguna valoración
Cozer 500 g de bife de vaca
35min
Cozer 200-500 g de curgete
25min
Frango ao vapor com salada de kiwi, feta e couve kale
35min
Cozer papaia
20min
Cozer 200-300 g de feijão-verde
35min
Cozer 200-500 g de cenoura
35min
Cozer 6 peitos de frango
35min