Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
Salada
- 1500 g água
- 2 c. chá de sal
- 10 g azeite
- 250 g massa tipo penne
- 250 g grão-de-bico cozido
- 200 g tomate-cereja cortado em quartos
- 100 g folhas de agrião
- 150 g queijo mozarela em bolas pequenas
Vinagreta
- 50 g azeite
- 2 c. sopa de sumo de limão
- ½ malagueta vermelha s/ sementes
- 15 g salsa
- Inf. nutricional
- por 1 dose
- Calorías
- 1618.5 kJ / 386.8 kcal
- Proteína
- 14.7 g
- Carbohidratos
- 43.6 g
- Grasa
- 17.3 g
En las Colecciones
Recetas alternativas
Penne com molho de tomate e chouriço
25min
Massa da quinta
40min
Salada de arroz e atum
1h
Salada de batata, feijão-verde e ovo cozido
45min
Salada de massa grega
30min
Penne com chouriço e cogumelos
25min
Esparguete com atum e molho arrabiata
40min
Salada de feijão e maçã
15min
Salada de três leguminosas
35min
Salada de laços com presunto, rúcula e mozarela
40min
Fusilli com legumes e nozes
40min
Salada de grão, tomate e atum com vinagreta de coentros e lima
10min