Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 150 g de tomate, coupée en deux
- 1 gousse d'ail
- 80 g d'échalotes
- 3 œufs
- 200 g de farine de blé
- 30 g de jus de citron
- 10 brins de ciboulette fraîche, ciselés
- 1 c. à café de curry en poudre
- 1 c. à café de levure chimique (½ sachet)
- 100 g d'huile de tournesol
- 100 g de gruyère râpé
- 2 pincées de sel
- 2 pincées de poivre fraîchement moulu
- 400 g de flétan, sans la peau et coupé en dés
- Inf. nutricional
- por 1 pièce
- Calorías
- 840 kJ / 200.5 kcal
- Proteína
- 8.7 g
- Carbohidratos
- 10.7 g
- Grasa
- 13.5 g
- Grasas saturadas
- 2.9 g
- Fibra
- 0.8 g
- Sodio
- 185.7 mg
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En las Colecciones
Recetas alternativas
Biscuits aux crevettes
35 Min
Minibrochettes de saumon, ananas et crevette
1h 35min
Roulé de poisson
3u. 15min
Crackers aux crevettes
30 Min
Cake aux crevettes
1h
Escargots aux rillettes de maquereau fumé
1h
Minitartelettes aux œufs de lump
1h 20 phút
Muffins courgette et muffins saumon
45min
Minibouchées aux saint-jacques et safran
40 λεπτ.
Muffins au comté et épinards
1h
Terrine de saumon aux épinards
2 Std.
Miniquiches sans pâte, champignons, jambon et ciboulette
40 λεπτ.