Pulpety z soczewicy z makaronem w sosie pomidorowym

Pulpety z soczewicy z makaronem w sosie pomidorowym

3.8 673 valoraciones

Prep. 35min

Total 1h

4 porcje

Ingredientes

40 g sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki
5 - 10 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
1300 g wody
200 g czerwonej soczewicy, suszonej uprzednio opłukanej pod bieżącą wodą
160 g cebuli przekrojonej na pół
3 ząbki czosnku
30 g oliwy z oliwek
50 g bułki tartej
1 łyżeczka majeranku, suszonego
2 - 2 ¼ łyżeczki soli
¾ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
500 g przecieru pomidorowego, typu passata
1 łyżeczka oregano, suszonego
300 g makaronu, suchego, typu penne z pszenicy durum lub pełnoziarnistego
olej rzepakowy ilość do smażenia
bazylia, świeża do dekoracji

Dificultad

medio

Inf. nutricional por 1 porcję

Sodio 1458.5 mg

Proteína 29.5 g

Calorías 3114 kJ / 743.8 kcal

Grasa 24.3 g

Fibra 10.8 g

Grasas saturadas 4.5 g

Carbohidratos 111.3 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

CODZIENNE OBIADY 10 Recetas
Polonia

También podría gustarte...

Zapiekanka z kaszy gryczanej

1 h 40 min

Pieczone kotleciki z brokułu i ryżu w otrębowej panierce

1 h 20 min

Sałatka z komosy ryżowej z ziarnami słonecznika

40 min

Sycylijska caponata

30 min

Kotlety z kaszy gryczanej i czarnej fasoli

1 h 10 min

Papryki faszerowane komosą ryżową i soczewicą

1 h 20 min

Lasagne z bakłażanem i ricottą na parze

1 h 25 min

Zupa z batatów z pastą curry

25 min

Zupa z ciecierzycą i bakłażanem

35 min

Sos puttanesca

45 min

Zupa krem z marchewki, pietruszki i quinoa

45 min

Sałatka tabbouleh

1 h 40 min