Śródziemnomorski sos warzywny

Śródziemnomorski sos warzywny

4.7 167 valoraciones
Prep. 10min
Total 45min
6 porcji

Ingredientes

  • cebuli przekrojonej na pół
    100 g
  • ząbki czosnku
    3
  • oliwy z oliwek
    20 g
  • krojonych pomidorów, z puszki
    400 g
  • cukinii pokrojonej na kawałki
    200 g
  • bakłażana pokrojonego na kawałki
    200 g
  • czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
    100 g
  • bazylii, świeżej tylko liście
    5 - 10 g
  • cukru
    1 łyżeczka
  • cynamonu, mielonego (opcional)
    1 szczypta
  • pieprzu czarnego, mielonego
    ¼ - ½ łyżeczki
  • soli
    1 - 1 ½ łyżeczki

Inf. nutricional por 1 porcję

Calorías 69.7 kcal / 291.7 kJ
Proteína 2 g
Grasa 3.7 g
Carbohidratos 9.8 g
Fibra 2.8 g
Grasas saturadas 0.7 g
Sodio 480.3 mg

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información


También podría gustarte...