Dispositivos y accesorios
Nuggetsy z kalafiora w cieście z ciecierzycy
Prep. 20min
Total 1h
4 porcje
Ingredientes
-
30 g sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki
-
150 g wody
-
20 g oleju rzepakowego
-
90 g mąki z ciecierzycy
-
½ łyżeczki soli
-
½ łyżeczki czosnku, granulowanego
-
½ łyżeczki suszonych pomidorów, mieszanki przypraw
-
600 - 700 g kalafiora (1 szt.), podzielonego na 3 cm różyczki
Dificultad
medio
Inf. nutricional por 1 porcję
Proteína
12.4 g
Calorías
868 kJ /
207.3 kcal
Grasa
9.3 g
Fibra
6.8 g
Carbohidratos
22.6 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
KOLACJA
10 Recetas
Polonia
Polonia
También podría gustarte...
Burgery z buraka
3h 25min
Pulpety z soczewicy z makaronem w sosie pomidorowym
1h
Pieczone kotleciki z brokułu i ryżu w otrębowej panierce
1h 20min
Jaglane nuggetsy z sosem jogurtowo-musztardowym
2h
Buraczano-gryczane placki z serem i słonecznikiem
2h
Kotlety z batatów ze słonecznikiem i siemieniem lnianym
25min
Mąka z ciecierzycy
45min
Wegańskie burgery z pieczarek i resztek ugotowanego ryżu
1h 40min
Kalafiory pieczone w sosie Buffalo
35min
Mini pizze na brokułowych spodach
40min
Kotlety brokułowe z salsą rzodkiewkową (wegańskie)
1h 10min
Placki z batatów i cukinii z dipem z nerkowców
40min