Dispositivos y accesorios
Pikantna zupa krem z brukselki
Prep. 15min
Total 40min
4 porcje
Ingredientes
-
100 g sera ricotta podzielonego na kawałki
-
100 g cebuli przekrojonej na pół
-
2 - 3 ząbki czosnku
-
20 g masła
-
½ papryczki chili, świeżej bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
-
450 - 500 g brukselki, mrożonej, uprzednio rozmrożonej, przekrojonej na pół450 - 500 g brukselki przekrojonej na pół
-
600 g wody
-
1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona1 czubata łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
½ - ¾ łyżeczki soli
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
4 łyżki migdałów, w płatkach
-
3 - 4 łyżeczki syropu klonowego3 - 4 łyżeczki miodu
-
10 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
50 g śmietany, min. 30% tłuszczu
-
papryczki chili, suszone, w płatkach, do posypaniachili, mielone do posypania
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porcję
Sodio
701 mg
Proteína
11.8 g
Calorías
1153.5 kJ /
275.5 kcal
Grasa
19 g
Fibra
9 g
Grasas saturadas
7.5 g
Carbohidratos
23.6 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
ZIMA
10 Recetas
Polonia
Polonia
También podría gustarte...
Harissa
45min
Papryka po włosku
40min
Pieczarki portobello faszerowane komosą ryżową i mielonym indykiem
1h 20min
Meksykańska zupa z batatami, fasolą i chorizo
45min
Zupa krem z czerwonej soczewicy
25min
Gulasz z owoców morza z ziemniakami
1h
Łosoś teriyaki (sous-vide, z osłoną noża miksującego)
1h 20min
Kotlety (kofty) z jagnięciny i fety w greckim stylu
30min
Kalarepa à la ryba po grecku
50min
Chowder z kukurydzą
45min
Zupa z orzeszków ziemnych
40min
Cytrynowa brukselka
20min