Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 500 g wody
- 300 g brukselki, świeżej, przekrojonej na pół (patrz wskazówka)
- 30 g masła
- ¼ - ½ łyżeczki soli
- ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 150 g śmietany, min. 30% tłuszczu
- 1 łyżka soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- 1 łyżeczka skórki otartej z cytryny, ekologicznej, bez białych błonek
- pieprz czarny, świeżo mielony, do dekoracji
- Inf. nutricional
- por 1 porcję
- Calorías
- 804.9 kJ / 192.2 kcal
- Proteína
- 4.5 g
- Carbohidratos
- 8.2 g
- Grasa
- 17.8 g
- Fibra
- 4.2 g
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En las Colecciones
Recetas alternativas
Gotowanie na parze kalafiora (300 g)
20 Min
Gotowanie na parze ziemniaków lub batatów (200-600 g)
30 Min
Zielona fasolka szparagowa na Varomie
30 Min
Gotowanie na parze szparagów (500-800 g)
25 Min
Gotowanie na parze kalafiora (350-900 g)
30 Min
Brokuł z mleczkiem kokosowym
35 Min
Gotowanie na parze młodych ziemniaków (300-600 g)
35 Min
Kalafior z purée z groszku
40 Min
Pak choi na parze z sezamem i sosem sojowym
40 Min
Gotowanie na parze fasolki szparagowej (350-800 g)
25 Min
Gotowanie na parze brokułu (300-800 g)
25 Min
Gotowanie na parze młodych ziemniaków (700-1200 g)
45 Min