Meksykańska zupa z batatami, fasolą i chorizo

Meksykańska zupa z batatami, fasolą i chorizo

4.1 383 valoraciones
Prep. 15min
Total 45min
4 porcje

Ingredientes

Paprykowa kwaśna śmietana
  • czerwonej papryczki chili, świeżej bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
    10 g
  • kwaśnej śmietany, 18% tłuszczu
    150 g
  • soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
    10 g
  • soli
    ½ łyżeczki
Meksykańska zupa z batatami i fasolą
  • batatów pokrojonych w 3-4 cm kostkę
    330 g
  • cebuli przekrojonej na pół
    120 g
  • ząbki czosnku
    2
  • kiełbasy chorizo pokrojonej w 3 mm plastry
    150 g
  • papryki słodkiej, mielonej
    ½ łyżeczki
  • kurkumy, mielonej (opcional)
    ¼ łyżeczki
  • soli
    ½ - 1 łyżeczka
  • pieprzu czarnego, mielonego
    ½ łyżeczki
  • wody
    1000 g
  • koncentratu bulionu mięsnego, wykonanego w TM
    1 ½ łyżeczki
    1 ½ kostki bulionu mięsnego (na 0,5 l), pokruszonej
  • śmietany, min. 30% tłuszczu
    70 - 100 g
  • białej fasoli, z puszki odsączonej z zalewy
    300 g
    300 g fasoli cannelini, z puszki, odsączonej z zalewy
  • kolendra, świeża do dekoracji

Inf. nutricional por 1 porcję

Calorías 288.8 kcal / 1209 kJ
Proteína 17 g
Grasa 19.5 g
Carbohidratos 16.9 g
Fibra 5.8 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información


También podría gustarte...