Pieczarki portobello faszerowane komosą ryżową i mielonym indykiem

Pieczarki portobello faszerowane komosą ryżową i mielonym indykiem

4.4 124 valoraciones

Prep. 35min

Total 1h 20min

4 porcje

Ingredientes

30 g sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki
1000 g wody
100 g komosy ryżowej (quinoa)
4 pieczarki portobello, świeże (ok. 400 g)
1 łyżeczka soli
100 g cebuli przekrojonej na pół
2 ząbki czosnku
20 g oliwy z oliwek
200 g mięsa z indyka, mielonego podzielonego na kawałki
250 g przecieru pomidorowego, typu passata
1 łyżka sosu sojowego
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
1 łyżeczka oregano, suszonego
½ łyżeczki papryki słodkiej, mielonej

Dificultad

medio

Inf. nutricional por 1 porcję

Proteína 19.4 g

Calorías 1072.9 kJ / 256.2 kcal

Grasa 11.5 g

Fibra 5.7 g

Carbohidratos 23.1 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

KOLACJA 10 Recetas
Polonia

LEKKIE OBIADY IV 20 Recetas
Polonia

También podría gustarte...

Bakłażany nadziewane kaszą gryczaną i pulpetami z kurczaka

1ωρ. 35 λεπτ.

Pieczarki faszerowane szpinakiem i parmezanem

40 λεπτ.

Pizza kalafiorowa z kiełbasą pepperoni

1ωρ. 20 λεπτ.

Pizza na spodzie z kalafiora

2ωρ. 45 λεπτ.

Pieczarki nadziewane

1ωρ.

Zielone szparagi z łososiem i jajkami w koszulkach

45 λεπτ.

Roladki z bakłażana z pastą orzechową

50 λεπτ.

Zapiekanka z mielonym mięsem, bakłażanem i cukinią

1ωρ. 25 λεπτ.

Pieczarki zapiekane z kozim serem

50 λεπτ.

Purée z kalafiora i selera

40 λεπτ.

Jajka sadzone w papryce z dodatkami (z Varomy)

20 λεπτ.

Zielona shakshuka na Varomie

30 λεπτ.