Ensalada de frutas con trigo y zanahoria

Ensalada de frutas con trigo y zanahoria

4.0 4 valoraciones

Prep. 15min

Total 9h

6 raciones

Ingredientes

80 g de granos de trigo
125 g de zumo de pomelo (de 1 pomelo)
1000 g de agua
1 pellizco de sal
2 zanahorias cortadas en trozos
200 g de uvas blancas sin semillas
2 manzanas peladas y cortadas en trozos
2 kiwis pelados y cortados en trozos

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 ración

Proteína 2.45 g

Calorías 508 kJ / 122 kcal

Grasa 0.7 g

Fibra 3.85 g

Carbohidratos 26.15 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Menos de 400 kcal 99 Recetas
España

También podría gustarte...

Agua con aroma de apio, limón, jengibre y manzana

5min

Ensalada de primavera con huevos poché

25min

Néctar de frutas

10min

Ensalada de rabanitos y repollo

5min

Ensalada de berros y pera

5min

Guacamole de yogur

5min

Verduras escabechadas

12h 30min

Ensalada de frutos del mar con vinagreta de puerro

1h 20min

Ensalada de vegetales

5min

Ensalada de verduras troceadas

10min

Tortilla de verduras

30min

Refresco de limón

5min