Ensalada de frutas con trigo y zanahoria

Ensalada de frutas con trigo y zanahoria

4.0 4 valoraciones

Prep. 15min

Total 9h

6 raciones

Ingredientes

de granos de trigo
80 g
de zumo de pomelo (de 1 pomelo)
125 g
de agua
1000 g
de sal
1 pellizco
zanahorias cortadas en trozos
2
de uvas blancas sin semillas
200 g
manzanas peladas y cortadas en trozos
2
kiwis pelados y cortados en trozos
2

Inf. nutricional por 1 ración

Calorías 122 kcal / 508 kJ

Proteína 2.45 g

Grasa 0.7 g

Carbohidratos 26.15 g

Fibra 3.85 g

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