
Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 500 g de zanahorias cortadas en trozos
- 20 - 30 g de raíz de jengibre fresca
- 800 g de agua
- 1 cucharadita de sal
- 2 yogures naturales desnatados
- 300 - 400 g de cubitos de hielo
- 1 cucharada cebollino fresco picado (para espolvorear)
- 1 chorrito de aceite de sésamo tostado
- 1 chorrito de salsa de soja
- Inf. nutricional
- por 1 ración
- Calorías
- 182 kJ / 43 kcal
- Proteína
- 2.1 g
- Carbohidratos
- 6 g
- Grasa
- 1.25 g
- Fibra
- 1.7 g
En las Colecciones
Recetas alternativas
Crema de puerros y pera con jamón
40min
Crema de calabaza con queso azul
30min
Crema de calabacín y aguacate
30min
Crema de brócoli
30min
Gazpacho de zanahorias
10min
Crema de espárragos blancos
25min
Sopa fría de manzana y puerro
2h 40min
Crema fría de melón y manzana al aroma de limón y menta
5min
Gazpacho de espárragos blancos
1h 5min
Crema fría de manzana al curry
5h 40min
Crema con espinacas
25min
Sopa fría de zanahoria y naranja con nata al eneldo
30min