Smoothie bowl s mrkví a ořechy

Smoothie bowl s mrkví a ořechy

5.0 2 valoraciones

Prep. 10min

Total 10min

2 porce

Ingredientes

12 vlašských ořechů, na půlky
8 datlí, bez pecek napůl
330 gramů pomerančů na kousky
200 gramů banánů na kousky
130 gramů mrkve na 2 cm kousky
70 gramů mrkvového džusu
50 gramů kostek ledu
20 gramů javorového sirupu
1 čajová lžička mleté skořice
40 gramů ovesných vloček
2 čajové lžičky strouhaného kokosu

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porci

Proteína 11 g

Calorías 2561 kJ / 612 kcal

Grasa 26 g

Fibra 12.7 g

Carbohidratos 76 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

SMOOTHIE BOWL 11 Recetas
República Checa

También podría gustarte...

Čokoládové sušenky (bez lepku)

Čokoládové sušenky (bez lepku)

1h 30min

Banánovo-arašídové cookies (bez lepku)

Banánovo-arašídové cookies (bez lepku)

1h 40min

RAW řepný dortík

RAW řepný dortík

1h 25min

Smoothie bowl s melounem a papájou

Smoothie bowl s melounem a papájou

2h 20min

Špenátový dip

Špenátový dip

15min

Mrkvovo-kokosové smoothie

Mrkvovo-kokosové smoothie

10min

Bezlepkový mrkvovo-pomerančový koláč

Bezlepkový mrkvovo-pomerančový koláč

2h

Proteinový tvarohový chléb se semínky fenyklu a koriandru

Proteinový tvarohový chléb se semínky fenyklu a koriandru

1h 20min

Pistáciové krekry (bez lepku)

Pistáciové krekry (bez lepku)

30min

Smoothie bowl se špenátem a goji

Smoothie bowl se špenátem a goji

15min

Máslo z vlašských ořechů

Máslo z vlašských ořechů

25min

Jahodový tvaroh s meduňkou

Jahodový tvaroh s meduňkou

10min