Smoothie bowl s mrkví a ořechy
TM5 TM6

Smoothie bowl s mrkví a ořechy

5.0 (1 valoración )

Ingredientes

  • 12 vlašských ořechů
  • 8 datlí, bez pecek, napůl
  • 330 gramů pomerančů, na kousky
  • 200 gramů banánů, na kousky
  • 130 gramů mrkve, na 2 cm kousky
  • 70 gramů mrkvového džusu
  • 50 gramů kostek ledu
  • 20 gramů javorového sirupu
  • 1 čajová lžička mleté skořice
  • 40 gramů ovesných vloček
  • 2 čajové lžičky strouhaného kokosu

Inf. nutricional
por 1 porci
Calorías
2561 kJ / 612 kcal
Proteína
11 g
Carbohidratos
76 g
Grasa
26 g
Fibra
12.7 g

¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!

Registrarse gratis

Regístrate en la prueba gratuita de 30 días y descubre todas las recetas de Cookidoo® sin compromiso.

Más información

Recetas alternativas