Smoothie bowl s mrkví a ořechy

Smoothie bowl s mrkví a ořechy

5.0 3 valoraciones

Prep. 10min

Total 10min

2 porce

Ingredientes

12 vlašských ořechů, na půlky
8 datlí, bez pecek napůl
330 gramů pomerančů na kousky
200 gramů banánů na kousky
130 gramů mrkve na 2 cm kousky
70 gramů mrkvového džusu
50 gramů kostek ledu
20 gramů javorového sirupu
1 čajová lžička mleté skořice
40 gramů ovesných vloček
2 čajové lžičky strouhaného kokosu

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porci

Proteína 11 g

Calorías 2561 kJ / 612 kcal

Grasa 26 g

Fibra 12.7 g

Carbohidratos 76 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

SMOOTHIE BOWL 11 Recetas
República Checa

También podría gustarte...

Hummus s medvědím česnekem

15min

Banánovo-arašídové cookies (bez lepku)

1h 40min

Smoothie bowl s melounem a papájou

2h 20min

RAW medové mandlové mléko

8h 40min

Zeleninová kapsa

45min

Bezlepkový chlebíček s datlemi a jablky

1h 30min

Lososový sendvič s avokádem a mrkvovými hranolky v těstíčku

4h

Kokosová quinoa s pečeným mangem

30min

RAW papriky plněné směsí zeleniny a semínek

5min

Jablečné placičky (bez laktózy)

30min

Čokoládový RAW dort s banány

1h 20min

Hummus z červené řepy

10min