
Dispositivos y accesorios
Květákovo-špenátové lasagne
Prep. 30min
Total 1h 45min
6 porcí
Ingredientes
Květáková směs
-
140 gramů cibule napůl
-
1 stroužek česneku
-
30 gramů řepkového oleje
-
600 gramů květáku na kousky
-
500 gramů sekaných rajčat v plechovce
-
1 čajová lžička soli
-
1 čajová lžička mletého černého pepře
-
1 ½ čajové lžičky mleté uzené sladké papriky
-
1 ½ čajové lžičky pizza koření plus navíc na posypání
Bešamelová omáčka a dokončení
-
600 gramů ovesného nápoje neslazeného
-
50 gramů margarínu plus navíc na vymazání
-
80 gramů hladké mouky
-
1 čajová lžička soli
-
½ čajové lžičky mletého černého pepře
-
200 gramů těstovin, lasagní bezvaječných
-
230 gramů mražených špenátových listů rozmražených, osušených (viz Tip)
-
3 rajčata na plátky
Dificultad
medio
Inf. nutricional por 1 porci
Calorías
379 kcal /
1587 kJ
Proteína
12 g
Grasa
14 g
Carbohidratos
46 g
Fibra
9.3 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en

Veganská
11 Recetas
República Checa
República Checa