Petit flan de chou-fleur aux saint-nectaire et curry

Petit flan de chou-fleur aux saint-nectaire et curry

4.0 174 valoraciones

Prep. 10min

Total 1h

8 portions

Ingredientes

600 g de bouquets de chou-fleur
500 g d'eau
5 g de beurre pour les ramequins
3 œufs
100 g de crème
4 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
4 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
3 pincées de curry en poudre
1 c. à soupe de moutarde forte
1 pincée de bicarbonate de sodium
60 g de farine de blé
150 g de fromage type saint-nectaire, détaillé en petits cubes

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 portion

Sodio 298.4 mg

Proteína 9.8 g

Calorías 744.1 kJ / 179 kcal

Grasa 12.1 g

Fibra 1.6 g

Grasas saturadas 7.4 g

Carbohidratos 7.1 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Best of flans - automne 13 Recetas
Francia

Thermomix® et moi n°23 40 Recetas
Francia

También podría gustarte...

Tatin de betterave au balsamique et chèvre frais

1 h 15 min

Clafoutis de courgettes sans gluten

50 min

Flans de courge au gorgonzola et aux noix

1 h 5 min

Gâteau de riz aux petits légumes

45 min

Clafoutis de haricots verts au bacon

55 min

Flans de potiron et magret fumé

1 h 15 min

Gratin d'oignons et de poireaux en brick

1 h

Clafoutis salé aux fèves, bacon et feta

1 h 15 min

Flan de carotte, gouda et cumin

50 min

Flan de carotte au romarin et au chèvre

1 h

Tarte filo au chou-fleur et au mascarpone

1 h 10 min

Clafoutis aux épinards, saumon et feta

55 min