
Dispositivos y accesorios
Kotlety (croquetas) z dorsza i ziemniaków
Prep. 25min
Total 1h
4 porcje
Ingredientes
-
wody500 g
-
ziemniaków, mączystych pokrojonych na 2 cm kawałki250 g
-
natki pietruszki, świeżej, tylko liście15 - 20 g
-
ząbek czosnku1
-
fileta z dorsza, bez skóry i ości, pokrojonego na 3 cm kawałki300 g
-
bułki tartej plus 1-2 łyżki (opcjonalnie), plus dodatkowa ilość do panierowania50 g
-
suszonych pomidorów, w oleju odsączonych20 g
-
jajko1
-
pieprzu białego, mielonego¼ - ½ łyżeczki
-
soli1 łyżeczka
-
olej rzepakowy ilość do smażenia
Inf. nutricional por 1 porcję
Calorías
305.8 kcal /
1280.1 kJ
Proteína
18.8 g
Grasa
12.8 g
Carbohidratos
30.8 g
Fibra
2.8 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en

PULPETY I KOTLETY
10 Recetas
Polonia
Polonia