Burger rybny z krewetkami

Burger rybny z krewetkami

4.6 37 valoraciones
Prep. 40min
Total 40min
4 sztuki

Ingredientes

  • 10 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
  • 2 ząbki czosnku
  • 60 g cebuli pokrojonej w ćwiartki
  • 150 g krewetek bez ogonków, lekko zmrożonych
  • 350 g filetów z dorsza, bez skóry pokrojonych na kawałki, lekko zmrożonych
  • 50 g bułki tartej wykonanej w TM
    50 g bułki tartej
  • 40 g mleka
  • 1 łyżeczka soli
  • ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
  • olej rzepakowy do smażenia burgerów

Dificultad

fácil


Inf. nutricional por 1 sztukę

Sodio 939 mg
Proteína 23.1 g
Calorías 685.7 kJ / 163.9 kcal
Grasa 2 g
Fibra 1 g
Grasas saturadas 0.6 g
Carbohidratos 12.1 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información


También podría gustarte...