Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 10 g nasion chia
- 3 łyżki napoju owsianego (patrz wskazówka)
- 150 g mąki gryczanej
- 1 łyżeczka proszku do pieczenia, bezglutenowego
- ¼ łyżeczki soli
- 20 - 30 g syropu klonowego (opcional)
- 1 łyżeczka ekstraktu z wanilii, naturalnego
- olej, ilość do smażenia
- Inf. nutricional
- por 1 sztukę
- Calorías
- 245.1 kJ / 58.6 kcal
- Proteína
- 2.1 g
- Carbohidratos
- 11.4 g
- Grasa
- 0.9 g
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
Recetas alternativas
Placki z mąki kokosowej
30min
Placki jaglane z jabłkami
30min
Tajskie naleśniki ryżowo-kokosowe
55 min
Mąka jaglana
5 Min
Bezglutenowe owsiane placki na domowym napoju z orzeszków ziemnych
8u. 55min
Brownie fasolowo-gryczane
1 Std.
Gofry jaglane z pastą z suszonych pomidorów i rukolą
50min
Jaglane batony z migdałami
4h 20min
Wegańska gryczana pizza z konfiturą z czerwonej cebuli i brokułami
1 Std. 55 Min
Naleśniki kukurydziane z twarożkiem pomidorowym
50min
Gofry na mące owsianej z bazyliowym twarożkiem
50min
Placki ryżowe z musem jabłkowym
50min