Batido de frutas con avena
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Batido de frutas con avena

4.4 (41 valoraciones )

Ingredientes

  • 2 cucharaditas de copos de avena
  • 2 cucharadas de azúcar moreno
  • 1 plátano pelado y en trozos
  • 1 pera en trozos y sin pepitas
  • 6 cubitos de hielo
  • 400 g de leche desnatada

Inf. nutricional
por 1 ración
Calorías
402 kJ / 96 kcal
Proteína
4 g
Carbohidratos
19 g
Grasa
0.9 g
Fibra
1 g

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