Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
Emulsione
- 2 mazzetti di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
- ½ cucchiaino di pepe nero in grani
- 10 g di radice fresca di zenzero, pelata
- 40 g di olio extravergine di oliva
- 20 g di succo di limone, spremuto fresco e filtrato
- 1 pizzico di sale
Insalata di mare veloce
- 500 g di acqua
- 100 g di vino bianco
- 1 spicchio di aglio
- 300 g di seppie, tagliate ad anelli
- 500 g di vongole veraci fresche, pulite
- 500 g di cozze fresche, pulite
- 200 g di code di mazzancolle
- limone, preferibilmente biologico, a fettine sottili q.b.
- Inf. nutricional
- por 1 porzione
- Calorías
- 991 kJ / 237 kcal
- Proteína
- 25.3 g
- Carbohidratos
- 4.1 g
- Grasa
- 13.3 g
- Fibra
- 0.1 g
Recetas alternativas
Orata al sale
40 min
Coda di rospo con verdure
40 min
Coda di rospo con cannellini e salsa al basilico
1h
Insalata di mare
1 godz. 30 min
Gamberi in insalata esotica
30 min
Insalata di pollo e carciofi all'arancia
50 min
Bicchierini di polpo e pomodorini
1h
Filetti di cernia ai semi di finocchio con olio aromatizzato alla paprika
30 min
Insalata di calamari e pesche
40 min
Involtini di spada al basilico
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Crema di ceci con vongole
40 min
Insalata di polpo, sedano e prezzemolo
50 min