![Raw pineapple and turmeric cake Raw pineapple and turmeric cake](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/22426CC9-F3BB-4DDD-920F-A02D48CDFC25/Derivates/ef4e9fe6-4b40-4032-8595-dcc59f83d19c.jpg)
Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
Soaking
- 100 g almonds (see Tips)
- 1 tsp salt
- filtered water, for soaking
- 200 g raw cashews (see Tips)
- 5 pitted dates (see Tips)
Cake
- extra virgin olive oil, for greasing
- 120 g shredded coconut
- 30 g flaxseeds (linseeds)
- 1 orange, zest only, no white pith
- 30 g hemp seeds (see Tips)
- 200 g carrots, cut into pieces (3 cm)
- 180 g fresh pineapple, peeled and cut into pieces (approx. 3 cm)
- 3 cm piece fresh ginger, peeled
- 2 cm piece fresh turmeric, peeled (see Tips)
- 2 tbsp psyllium husks
- 150 g pure maple syrup
- 1 tbsp ground cinnamon
- ¼ tsp ground cardamom
- ¼ tsp salt
- 100 g sultanas
Topping
- 2 tbsp coconut oil
- 1 tbsp plant-based milk of choice
- 60 g orange juice
- 1 pinch salt
- Inf. nutricional
- por 1 portion
- Calorías
- 1514.7 kJ / 360.6 kcal
- Proteína
- 7.1 g
- Carbohidratos
- 23.3 g
- Grasa
- 25.9 g
- Fibra
- 6 g
En las Colecciones
Recetas alternativas
Wheat, nut and dairy free muesli slice
1h 45min
Vegetable curry with cauliflower couscous
45min
Fig and walnut bread
3h 20min
Millet cashew stir-fry
30min
Gluten free sourdough bread
192 Std. 20 Min
Vegan mayonnaise
15min
Pumpkin and turmeric loaf
1 godz. 50 min
Raw chocolate beetroot cake
2hod. 15min
Apricot and carrot bliss balls
1h 20min
Pumpkin, carrot and herb bread
1j 30 menit
Apricot macadamia biscuits
40min
Chia and pepita gluten free loaf
1 godz. 25 min