Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 1 remolacha cruda pelada y en trozos de 4-5 cm (aprox. 100 g)
- 1 naranja pelada (sin nada de parte blanca) en 8 trozos
- 1 manzana Royal Gala descorazonada, en trozos de 4-5 cm
-
125
g de frambuesas frescas
o bien 125 g de frambuesas congeladas - 400 g de agua de coco
- polen de abeja para espolvorear (opcional)
- Inf. nutricional
- por 1 vaso
- Calorías
- 295.5 kJ / 70.8 kcal
- Proteína
- 1.9 g
- Carbohidratos
- 14.2 g
- Grasa
- 0.5 g
- Fibra
- 5 g
En las Colecciones
Recetas alternativas
Smoothie rojo de fresa, frambuesa y arándanos
5min
Smoothie verde para dos
5min
Smoothie de espinacas, plátano y cacahuete
5min
Zumo verde
10 Min
Batido de piña, mango y ciruela
5min
Zumo de piña, zanahoria y frambuesas
10 Min
Zumo integral de mango, naranja y fresa
5min
Smoothie de espinacas, lechuga, apio y frutas
10 Min
Batido de remolacha, frambuesa y naranja
5min
Zumo detox saciante
10 Min
Zumo amarillo
10 Min
Smoothie de plátano y arándanos
5min