Quesadillas de espinacas y alcachofas

Quesadillas de espinacas y alcachofas

3.9 52 valoración

Prep. 10min

Total 20min

4 raciones

Ingredientes

30 g de aceite de oliva
200 g de alcachofas congeladas en cuartos
150 g de espinacas baby frescas
2 pellizcos de sal
2 pellizcos de pimienta molida
30 g de leche
150 g de queso cremoso
150 g de mozzarella rallada
50 g de queso parmesano rallado
8 tortillas de trigo

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 ración

Proteína 21.56 g

Calorías 2236 kJ / 535 kcal

Grasa 31 g

Fibra 11.38 g

Carbohidratos 42.23 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Gran menú americano 12 Recetas
España

También podría gustarte...

Hamburguesas de coliflor y queso

Hamburguesas de coliflor y queso

30 min

Crêpes de zanahoria con salsa de tomate

Crêpes de zanahoria con salsa de tomate

1 h

Hamburguesas de calabacín con salsa tzatziki

Hamburguesas de calabacín con salsa tzatziki

40 min

Crumble de brócoli, pollo y almendras

Crumble de brócoli, pollo y almendras

35 min

Risotto de queso azul y espinacas

Risotto de queso azul y espinacas

20 min

Chips de calabacín al parmesano

Chips de calabacín al parmesano

40 min

Rollos de jamón cocido con pesto de rúcula

Rollos de jamón cocido con pesto de rúcula

15 min

Hamburguesas de arroz integral

Hamburguesas de arroz integral

45 min

Rollitos de alcachofa y parmesano

Rollitos de alcachofa y parmesano

45 min

Pizza con masa de brócoli

Pizza con masa de brócoli

1 h

Crêpes rellenas de pollo, espinacas y queso de cabra con salsa de puerros

Crêpes rellenas de pollo, espinacas y queso de cabra con salsa de puerros

1 h

Hamburguesas de brócoli con vinagreta de rabanitos

Hamburguesas de brócoli con vinagreta de rabanitos

1 h