Salada iraniana com molho de abacate

Salada iraniana com molho de abacate

4.5 22 valoración

Prep. 10min

Total 15min

6 doses

Ingredientes

pepino cortado em cubos pequenos
300 g
tomate cortado em cubos pequenos
400 g
pimento verde cortado em cubos pequenos
200 g
cebola roxa cortada em cubos pequenos
100 g
abacate
300 g
dente de alho
1
coentros mais q.b. p/ guarnecer
20 g
iogurte grego natural
120 g
sumo de limão (1 unid. aprox.)
35 g
sal
1 c. chá de

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 dose

Proteína 4 g

Calorías 446 kJ / 107 kcal

Grasa 7 g

Fibra 4 g

Carbohidratos 9 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Revista maio 2018 25 Recetas
Portugal

También podría gustarte...

Poke de atum

Poke de atum

30min

Salada de quinoa, feijão e queijo de cabra

Salada de quinoa, feijão e queijo de cabra

15min

Salada de beterraba e morango

Salada de beterraba e morango

5min

Caril tailandês

Caril tailandês

45min

Salada de batata-doce, romã e feta

Salada de batata-doce, romã e feta

35min

Wraps de abacate, mozarela e pesto

Wraps de abacate, mozarela e pesto

10min

Salada de bulgur, rúcula e pêssego

Salada de bulgur, rúcula e pêssego

30min

Salada de quinoa e manga

Salada de quinoa e manga

1h

Salada de bulgur com grão-de-bico e pera rocha

Salada de bulgur com grão-de-bico e pera rocha

30min

Salada de bulgur com frango e espinafres

Salada de bulgur com frango e espinafres

35min

Tabule com bulgur

Tabule com bulgur

30min

Salada de frango com quinoa, morangos e molho pesto

Salada de frango com quinoa, morangos e molho pesto

30min