Tortilhas vegetarianas

Tortilhas vegetarianas

4.1 30 valoración

Prep. 5min

Total 25min

6 doses

Ingredientes

azeite
30 g
canela em pó
1 c. chá de
cominhos
½ c. chá de
paprika picante
½ c. chá de
½ c. chá de colorau
cebola cortada em pedaços
150 g
batata-doce cortada em cubos pequenos
200 g
tomate em pedaços
200 g
sal
1 c. chá de
malagueta vermelha (opcional) cortada em rodelas
½
feijão-branco cozido escorrido
400 g
coentros só as folhas, mais q.b. p/ polvilhar
10 g
tortilhas de trigo
6

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 dose

Sodio 776.8 mg

Proteína 10 g

Calorías 1309.8 kJ / 313.1 kcal

Grasa 9.1 g

Fibra 6.6 g

Grasas saturadas 1.4 g

Carbohidratos 49.2 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Revista Abril 2017 25 Recetas
Portugal

También podría gustarte...

Arroz amigo do pato

45min

"Bacalhoada" de seitan

1h 20min

Empadão vegetariano

1h 40min

Strogonoff de legumes

30min

Schnitzel de grão com arroz de tomate

40min

Chili de soja com grão e feijão

40min

Feijoada vegetariana

1h 20min

Almôndegas de grão com molho de tomate picante

45min

Almôndegas de noz

50min

Chili com seitan

25min

Chili vegetariano de lentilhas e milho

1h 35min

Chili com soja

55min