Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 170 g grão-de-bico cozido escorrido
- 60 g chalota
- 2 dentes de alho
- 10 g amido de milho
- 15 g pão ralado, mais q.b. p/ panar
- 1 c. chá de pimentão doce
- ½ c. chá de cominhos em pó
- 1 ½ c. chá de sal
- 20 g azeite
- 1 c. chá de legumes em pó
- 80 g cebola
- 300 g tomate maduro cortado em pedaços
- 100 g arroz basmati
- 250 g água
- Óleo q.b. p/ fritar
- Inf. nutricional
- por 1 dose
- Calorías
- 2847 kJ / 681 kcal
- Proteína
- 14 g
- Carbohidratos
- 71 g
- Grasa
- 38 g
- Fibra
- 9 g
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En las Colecciones
Recetas alternativas
Hambúrgueres de feijão com molho de abacate
40min
Pastéis de soja
20min
Bolonhesa de lentilhas
50 min
Hambúrguer de grão, milho e feijão
45min
Burger de cogumelos
1 Std. 10 Min
Falafel de cenoura e sementes de girassol com salada de tomate e hortelã
45min
Hambúrgueres de feijão-preto
40min
Bolonhesa vegan
40min
Almôndegas de lentilhas com massa a vapor
3 godz. 25 min
Hambúrgueres de noz e feijão
1 Std. 45 Min
Falafel com húmus de beterraba
20min
Chili com seitan
25 min