Queques de curgete e parmesão

Queques de curgete e parmesão

4.5 22 valoraciones

Prep. 15min

Total 50min

12 unidades

Ingredientes

Óleo q.b. p/ untar
claras de ovo
2
queijo parmesão cortado em pedaços
80 g
cebola
100 g
dente de alho
1
azeite
10 g
curgete cortada em pedaços
300 g
sal
½ c. chá de
leite
80 g
farinha
100 g
gemas de ovo
2
triângulos de queijo fundido (70 g aprox.) cortados em 3 pedaços cada
4

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 unidade

Proteína 9 g

Calorías 702 kJ / 168 kcal

Grasa 9 g

Fibra 1 g

Carbohidratos 11 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Bimby Verdes e Alternativas 60 Recetas
Portugal

También podría gustarte...

Calulu de peixe

40min

Bruschetta de espargos e ovos quentes

40min

Panqueca de arroz no forno com morangos

35min

Croquetes de curgete com molho picante

55min

Sorvete de melancia e hortelã light

8h

Cheesecake de abacate vegan

6h

Bacalhau com puré de ervas e coulis de pimentos

1h

Sopa de favas mexicana

50min

Quiche de couve-flor

1h

Hambúrgueres vegetarianos

24h

Quiche de caldo-verde

1h

Granola de trigo sarraceno e cacau

2h 35min