Ensalada de espinacas y ciruelas con vinagreta de mango
TM5 TM6

Ensalada de espinacas y ciruelas con vinagreta de mango

Ingredientes

  • 125 g de mozzarella fresca (1 bola), escurrida
  • 170 - 180 g de espinacas baby frescas
  • 1 pepino pelado (180-200 g)
  • 4 ciruelas frescas cortadas en cuartos (sin hueso)
  • 1 tomate pelado, sin semillas y en trozos
  • 1 cucharadita de sal
  • 30 g de aceite de oliva virgen extra
  • 80 - 100 g de mango maduro pelado, en trozos
  • 1 cucharadita de mostaza
  • 1 chorrito de vinagre de sidra
  • 1 cucharada de semillas de sésamo tostado

Inf. nutricional
por 1 ración
Calorías
805 kJ / 192 kcal
Proteína
6.4 g
Carbohidratos
11.6 g
Grasa
13.4 g

¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 3000 te están esperando!

Registrarse gratis

Regístrate en la prueba gratuita de 30 días y descubre todas las recetas de Cookidoo® sin compromiso.

Más información

Recetas alternativas

Mostrar todo
{"data":[{"publishedAt":"2019-07-15T00:00:00Z","id":"r360363","title":"Bao buns negros con calamares","descriptiveAssets":[{"square":"https://assets.tmecosys.com/image/upload/{transformation}/img/recipe/ras/Assets/95D22B7C-B140-4758-94FF-49E3EC0C4477/Derivates/D8942054-C316-48B4-B93C-9680B68BD123"}],"objectID":"r360363","queryID":"c8ecdcaf154c432c211bc75fee866610","position":1,"indexName":"recipes-prod"},{"publishedAt":"2019-06-17T00:00:00Z","id":"r122397","title":"Berberechos al natural con limón","descriptiveAssets":[{"square":"https://assets.tmecosys.com/image/upload/{transformation}/img/recipe/ras/Assets/3FC82A6A-02FB-4088-9160-D169417CFCBE/Derivates/40080CE8-D754-454E-817E-2E75A3164D92"}],"objectID":"r122397","queryID":"c8ecdcaf154c432c211bc75fee866610","position":2,"indexName":"recipes-prod"},{"publishedAt":"2019-06-17T00:00:00Z","id":"r319446","title":"Berberechos en salsa verde","descriptiveAssets":[{"square":"https://assets.tmecosys.com/image/upload/{transformation}/img/recipe/ras/Assets/E45C41A6-E358-4E81-848F-EE5723E817A0/Derivates/BC79A329-3BE4-41ED-9E45-524514891724"}],"objectID":"r319446","queryID":"c8ecdcaf154c432c211bc75fee866610","position":3,"indexName":"recipes-prod"},{"publishedAt":"2019-06-17T00:00:00Z","id":"r319984","title":"Rissois de berberechos","descriptiveAssets":[{"square":"https://assets.tmecosys.com/image/upload/{transformation}/img/recipe/ras/Assets/B4E6AAED-81E5-4D0F-A0B8-B9348DF969F3/Derivates/b3085bfb-1faa-43d4-8915-5e6f4e513e29"}],"objectID":"r319984","queryID":"c8ecdcaf154c432c211bc75fee866610","position":4,"indexName":"recipes-prod"}]}