Dispositivos y accesorios
Pez espada con judías verdes y aceitunas
Prep. 10min
Total 40min
4 raciones
Ingredientes
-
750 g de agua
-
1 cucharadita de sal
-
1 ramita de tomillo fresco
-
5 - 6 granos de pimienta variada (negra, verde, blanca, rosa)
-
300 g de judías verdes redondas frescas o planas (lavadas, despuntadas y cortadas por la mitad)
-
4 filetes de pez espada (aprox. 800 g) salpimentados
-
50 g de aceitunas verdes sin hueso en rodajas
-
1 chorrito de aceite de oliva virgen extra aromatizado al limón
-
1 cucharadita de piel de limón rallada
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 ración
Proteína
24.3 g
Calorías
830 kJ /
199 kcal
Grasa
10 g
Fibra
2.6 g
Carbohidratos
2.8 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Menos de 400 kcal
99 Recetas
España
España
También podría gustarte...
Pescadilla al vapor con espinacas y salsa
30min
Merluza con patatas
40min
Dorada al vapor con verduras agridulces
30min
Pez espada con fritada de pimientos verdes para dos
30min
Lenguado al vapor con verduritas para dos
30min
Merluza al vapor de almejas
30min
Lubina a la sal con patatas
30min
Patatas al vapor
30min
Emperador en piperrada
30min
Merluza a la gallega
40min
Champiñones o setas al ajillo
20min
Merluza con patatas y salsa de tomate para dos
35min