Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 2 - 3 dientes de ajo
- 1 - 2 ramitas de perejil fresco (hojas y parte del tallo)
- 1 chorrito de aceite de oliva
- 100 g de cebolla en trozos
- 100 g de pimiento rojo en trozos
- 100 g de pimiento verde en trozos
- 1 palometa en filetes, sin piel ni espinas (aprox. 800 g)
- 2 pellizcos de pimienta molida
- 4 pellizcos de sal
- 400 g de tomate triturado en conserva
- 1 cucharadita de azúcar
- Inf. nutricional
- por 1 ración
- Calorías
- 1489 kJ / 356 kcal
- Proteína
- 42.6 g
- Carbohidratos
- 8.1 g
- Grasa
- 17 g
- Fibra
- 2.4 g
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En las Colecciones
Recetas alternativas
Bonito con salsa de tomate, alcaparras y aceitunas
25min
Merluza en salsa verde con gambas y chirlas
30 Min
Merluza a la gallega
40 Min
Marmitako para dos
30 Min
Bacalao en salsa verde
30 Min
Chipirones a la marinera
25min
Gallo con salsa de pimientos
30 Min
Calamares en su tinta
1 Std. 5 Min
Chicharros al horno con patatas y pimientos
1 Std. 5 Min
Congrio con guisantes y mejillones
35 Min
Bonito a la riojana
50 Min
Bacalao al estilo de Braga
30 Min