Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 35 g cebuli, przekrojonej na pół
- 2 - 3 ząbki czosnku
- 200 g ziarna słonecznika
- 100 g masła, miękkiego, pokrojonego na kawałki
- 50 g śmietany, 18% tłuszczu
- 1 czubata łyżeczka tymianku, świeżego, tylko liście
- ½ - 1 łyżeczka majeranku, suszonego
- 1 łyżeczka papryki słodkiej, mielonej
- ½ - 1 łyżeczka pieprzu czarnego, mielonego
-
2
łyżeczki koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
o bien 1 łyżeczka soli - 1 łyżka soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- ½ łyżeczki brązowego cukru
- 1 szczypta kurkumy, suszonej, mielonej
- Inf. nutricional
- por 1 porcję
- Calorías
- 1099 kJ / 262.5 kcal
- Proteína
- 6 g
- Carbohidratos
- 4.1 g
- Grasa
- 24.8 g
- Fibra
- 1.8 g
En las Colecciones
Recetas alternativas
Pasta z pieczonego kalafiora z parmezanem
1 Std. 10 Min
Pasta z pieczonej marchewki z kuminem
1小时
Pasta z marchewki z migdałami
15 Min
Pasta z kaszy jęczmiennej z suszonymi pomidorami
1小时
Pasta z kaszy pęczak i pora
40min
Pasta z topinamburu
35min
Pasta z cukinii i soczewicy
1 Std. 10 Min
Pasta pomidorowa z bazylią i serem feta
10min
Pasta z czerwonej fasoli z czarnuszką
5 dk
Pasta z czarnej fasoli i suszonych pomidorów
15 Min
Pasta z cukinii i ciecierzycy z dodatkiem curry
45 Min
Pasta z prażonego słonecznika
10min