Pasta z kaszy jęczmiennej z suszonymi pomidorami

Pasta z kaszy jęczmiennej z suszonymi pomidorami

3.2 27 valoraciones

Prep. 5min

Total 1h

8 porcji

Ingredientes

100 g kaszy jęczmiennej perłowej
50 - 60 g czerwonej cebuli pokrojonej w ćwiartki
60 g suszonych pomidorów, w oleju odsączonych z zalewy
50 g zielonych oliwek odsączonych z zalewy
400 g wody
2 - 3 szczypty chili, mielonego
30 g oliwy z oliwek
2 - 3 szczypty soli
5 - 10 g soku z cytryny świeżo wyciśniętego
2 - 3 szczypty papryki wędzonej, mielonej

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porcję

Sodio 156.5 mg

Proteína 2.8 g

Calorías 454.5 kJ / 108.6 kcal

Grasa 5.2 g

Fibra 3.4 g

Grasas saturadas 0.7 g

Carbohidratos 14.3 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

DOBRE KASZE 10 Recetas
Polonia

También podría gustarte...

Pasta marchewkowa z figami

Pasta marchewkowa z figami

2h 30min

Pasta z cukinii i czosnku

Pasta z cukinii i czosnku

55min

Pasta wegetariańska

Pasta wegetariańska

10min

Kotleciki ryżowe

Kotleciki ryżowe

45min

Sałatka z zielonej soczewicy

Sałatka z zielonej soczewicy

45min

Bob czorba

Bob czorba

13h 15min

Pasta z czarnej fasoli i suszonych pomidorów

Pasta z czarnej fasoli i suszonych pomidorów

15min

Pasta z kaszy pęczak i pora

Pasta z kaszy pęczak i pora

40min

Suflety szpinakowo-serowe

Suflety szpinakowo-serowe

40min

Pasta Taramosalata

Pasta Taramosalata

15min

Pasta z cukinii i soczewicy

Pasta z cukinii i soczewicy

1h 10min

Pasta z czerwonej fasoli z czarnuszką

Pasta z czerwonej fasoli z czarnuszką

5min