Crema marmoleada de garbanzos y espinacas

Crema marmoleada de garbanzos y espinacas

4.0 6 valoración

Prep. 10min

Total 40min

8 raciones

Ingredientes

100 g de garbanzos secos
1000 g de agua
1 cucharadita de sal
50 g de aceite de oliva
250 g de zanahorias cortadas en trozos
300 g de hojas frescas de espinaca

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 ración

Proteína 4 g

Calorías 531 kJ / 127 kcal

Grasa 7 g

Carbohidratos 12 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Fanático de la sopa 10 Recetas
Internacional

Invierno sopas y cremas 7 Recetas
Internacional

La Magia de Thermomix® 70 Recetas
Internacional

También podría gustarte...

Crema de verduras con huevo pochado

Crema de verduras con huevo pochado

50min

Lentejas rojas picantes y papas al vapor rellenas de champiñones con crema de jitomate.

Lentejas rojas picantes y papas al vapor rellenas de champiñones con crema de jitomate.

55min

Gratín de pasta

Gratín de pasta

1h 45min

One pot pasta con salsa mediterránea

One pot pasta con salsa mediterránea

55min

Mini hamburguesas de zanahoria y salsa de palta

Mini hamburguesas de zanahoria y salsa de palta

50min

Budín de atún

Budín de atún

50min

Cuscús con zanahoria, morrones y semillas de calabaza

Cuscús con zanahoria, morrones y semillas de calabaza

15min

Crema de zapallito italiano

Crema de zapallito italiano

50min

Plateada al jugo

Plateada al jugo

3h 40min

Salmón con arroz y salsa de mostaza

Salmón con arroz y salsa de mostaza

35min

Lasaña de carne mechada

Lasaña de carne mechada

3h 5min

Risotto de Champiñones

Risotto de Champiñones

30min