Dispositivos y accesorios
Spelt and Kale Soup - Zuppa Di Farro e Cavolo Nero
Prep. 5min
Total 55min
6 portions
Ingredientes
-
pecorino cheese cut in pieces (2 cm)50 g
-
garlic clove1
-
onions quartered120 g
-
celery cut in pieces50 g
-
extra virgin olive oil plus extra for drizzling20 g
-
spelt grains120 g
-
water950 g
-
1 heaped tsp vegetable stock paste, homemadevegetable stock cube (for 0.5 l) crumbled1
-
cavolo nero tough stems removed, sliced (2 cm)300 g
-
fine sea salt or to taste1 tsp
-
ground black pepper or to taste2 pinches
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 portion
Proteína
6.5 g
Calorías
969 kJ /
230 kcal
Grasa
8.5 g
Carbohidratos
17.2 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Italian Kitchen
62 Recetas
Reino Unido e Irlanda
Reino Unido e Irlanda
También podría gustarte...
Artichoke Tart - Torta di carciofi
1h 20min
Watercress and Oat Soup
35min
Black-eyed Bean Stew with Vegetables
2h 10min
Chickpea, Squash and Kale Stew
45min
Fontina and Walnut Risotto - Risotto con Fontina e noci
25min
Stuffed Peppers with Herbed Quinoa
30min
Lentil Soup with Bulgur Dumplings
1h 40min
Baingan Bhurta (Aubergine Bhurta)
30min
Pasta alla Norma
50min
Cavolo Nero and Roasted Chickpea Salad
25min
Puttanesca Penne
50min
Sea Bass with Castelluccio Lentils - Spigola con lenticchie di Castelluccio
1h