Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 200 g manga cortada em pedaços
- 150 g pimento vermelho
- 1 malagueta vermelha s/ sementes (opcional)
- 40 g sumo de lima
- 120 g cebola roxa
- 1 pitada de sal
- 1 pitada de pimenta
- 2 c. sopa de folhas de coentros
- 650 g lombinho de porco cortado em 6 medalhões
- 500 g água
- Inf. nutricional
- por 1 dose
- Calorías
- 690 kJ / 166 kcal
- Proteína
- 25 g
- Carbohidratos
- 5 g
- Grasa
- 5 g
- Fibra
- 10 g
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