Rolinhos de frango com curgete no forno

Rolinhos de frango com curgete no forno

3.2 20 valoración

Prep. 20min

Total 1h

4 doses

Ingredientes

peitos de frango
3
água
500 g
Sal q.b.
azeite mais q.b. p/ untar
5 g
cebola
1
dentes de alho
2
tomates maduros
4
orégãos
1 c. chá de
pimenta
1 pitada de
azeitonas pretas picadas
2 c. sopa de
natas de soja
200 g
curgetes médias
3

Dificultad

medio

Inf. nutricional por 100 g

Proteína 5 g

Calorías 255 kJ / 61 kcal

Grasa 4 g

Fibra 0.3 g

Carbohidratos 2 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Equilíbrio 12 Recetas
Portugal

También podría gustarte...

Batatas-doces recheadas com peru

Batatas-doces recheadas com peru

30min

Fajitas com pasta de peru e cogumelos

Fajitas com pasta de peru e cogumelos

25min

Frango com caju e ananás

Frango com caju e ananás

30min

Almôndegas de porco com batata-doce no forno

Almôndegas de porco com batata-doce no forno

1h

Bolinhos de salmão recheados com queijo Gruyère e salada

Bolinhos de salmão recheados com queijo Gruyère e salada

1h 5min

Panados de frango com amêndoa

Panados de frango com amêndoa

40min

Hambúrgueres de frango com zoodles

Hambúrgueres de frango com zoodles

45min

Salada de bulgur com frango e espinafres

Salada de bulgur com frango e espinafres

35min

Surpresas de peru

Surpresas de peru

45min

Piza bolonhesa fechada

Piza bolonhesa fechada

1h 15min

Bifes de frango recheados com tomate seco e mozarela de búfala com molho de espinafres

Bifes de frango recheados com tomate seco e mozarela de búfala com molho de espinafres

50min

Almôndegas de frango

Almôndegas de frango

45min