Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
Bebida de cáñamo
- 1000 g de agua
- 80 g de semillas de cáñamo
Avena
- 160 g de copos de avena
- 30 g de semillas de chía
- 15 g de jarabe de agave
- 1 pellizco de canela molida
- fruta fresca variada para servir
- Inf. nutricional
- por 1 ración
- Calorías
- 996.5 kJ / 238.4 kcal
- Proteína
- 8.6 g
- Carbohidratos
- 36.3 g
- Grasa
- 10.3 g
- Fibra
- 8.2 g
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En las Colecciones
Recetas alternativas
Tortitas de desayuno de avena y claras
30min
Pudin de semillas de chia
1h 15min
Muesli fresco
5 Min
Bebida de avena con dátiles
20min
Bol de smoothie verde (Carmen Tía Alia)
10 Min
Smoothie bowl de aguacate con arándanos
5 Min
Bebida antioxidante (lino, coco, pimiento rojo y naranja)
5 Min
Batido con proteínas
5 Min
Nem cuon vegetarianos con crema de lechuga
35min
Smoothie de pepino, apio, remolacha y manzana
5 Min
Pudin de chía con chocolate
20min
Smoothie de espinacas, plátano, piña y cacahuete
5 Min