Geroerbakte noedels met groenten

Geroerbakte noedels met groenten

2.3 4 valoraciones

Prep. 10min

Total 30min

4 porties

Ingredientes

Groenten saus

teentjes knoflook gepeld en geplet
2
extra vergine olijfolie
30 g
courgettes ongeschild, in fijne reepjes (5 cm lang)
200 g
wortel in fijne reepjes (5 cm lang)
150 g
selderstengel (ong. 50 g), in stukken
1
ui overlangs gesneden
40 g
verse champignons in schijfjes
200 g
prei in fijne ringen
50 g
fijn zout
1 snuifje
sojasaus
30 g

Noedels

water
1000 g
fijn zout
1 el
glasmie (Chinese vermicelli)
100 g
verse sojascheuten
100 - 150 g

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 portie

Proteína 5.5 g

Calorías 618 kJ / 148 kcal

Grasa 8.5 g

Fibra 3.8 g

Carbohidratos 12.5 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Lekker en licht 10 Recetas
Benelux

También podría gustarte...

Zomerse pastasalade

30min.

Gehaktballen met champignonroomsaus en pompoen-aardappelpuree

1hod. 10min.

Hartige taart met savooiekool

1hod. 30min.

Bieslook en gerookte ham muffins

45min.

Omelet met kip op Thaise wijze

50min.

Pasta met pittige wortel-cashew-saus

20min.

Zalmforel wrap met avocado en mango salsa

50min.

Zalm en couscous pakjes, met zongedroogde tomaten

35min.

Kippennoedelsoep

1hod. 35min.

Gestoomde peren met chocolade-kardemomsaus

40min.

Tomaten opgevuld met champignons en noten

1hod. 5min.

Zalmburgers

25min.