
Dispositivos y accesorios
Wegetariańskie chili
Prep. 25min
Total 1h 5min
6 porcji
Ingredientes
-
czerwonej cebuli pokrojonej w ćwiartki200 g
-
ząbków czosnku20 g
-
czerwona papryczka chili, świeża bez gniazd nasiennych, pokrojona na kawałki1
-
oliwy z oliwek10 g
-
pomidorów pokrojonych na kawałki750 g
-
papryki (np. czerwona i zielona), pokrojonej w ok. 2 cm paski200 g
-
soli1 - 1 ½ łyżeczki
-
kukurydzy z puszki odsączonej z zalewy150 g
-
czerwonej fasoli Kidney, z puszki odsączonej z zalewy (ok. 800 g przed odsączeniem)500 g
-
wegetariańskich kiełbas sojowo-grzybowych (450-600 g)6
-
kolendry, świeżej tylko liście3 - 4 gałązki
Inf. nutricional por 1 porcję
Calorías
418 kcal /
1745 kJ
Proteína
24 g
Grasa
21 g
Carbohidratos
27 g
Fibra
13.3 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en

DOBRY SMAK NA KAŻDYM POZIOMIE
72 Recetas
Polonia
Polonia