
Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 1000 g de agua
- 1 rama de lemon grass fresco (en 2 trozos)
- 1 guindilla fresca en rodajas
- 35 g de puerro en juliana
- 50 g de nabo en juliana
- 60 g de zanahoria en juliana
- 1 pastilla de caldo de verduras (consultar lista FACE)
- ½ cucharadita de sal
- 25 g de salsa de pescado (consultar lista FACE)
- 40 g de salsa de soja (consultar lista FACE)
- 65 g de fideos orientales de arroz (noodles)
- 150 g de filetes de ternera cortados en tiras de 1 cm
- 2 cucharadas de pasta de miso blanco (shiro miso)
- 1 - 2 cucharadas de cilantro fresco picado
- Inf. nutricional
- por 1 ración
- Calorías
- 263 kJ / 62 kcal
- Proteína
- 9.18 g
- Carbohidratos
- 4.83 g
- Grasa
- 0.76 g
- Fibra
- 0.74 g
En las Colecciones
Recetas alternativas
Sopa asiática de champiñones al curry (sin gluten)
25min
Sopa de miso con vegetales
20min
Sopa picante de coco y langostinos
30min
Sopa de setas shiitake, pak choi y fideos - China
50min
Sopa de miso
25min
Sopa thai de pollo
30min
Pak choi al vapor con aliño de soja y sésamo
15min
Khao Tom (Sopa de arroz thai)
30min
Misoshiru (sopa de miso)
40min
Sopa de pollo y leche de coco (Tom kha kai) - Tailandia
45min
Ensalada de algas y setas
40min
Sopa de shiitake, lima y azafrán
25min