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Quinoa germinada con verduras crudivegana
Prep. 20min
Total 51h 25min
4 raciones
Ingredientes
-
150 g de quinoa en grano
-
30 g de aceite de oliva virgen extra
-
½ cucharadita de sal
-
10 g de zumo de limón
-
50 g de tomates secos en aceite en trozos (1 cm)
-
300 g de ramilletes de brócoli
-
100 g de pimiento amarillo en dados (1 cm)
-
100 g de zanahoria en dados (1 cm)
-
1 - 2 pellizcos de pimienta negra molida
-
50 g de almendras laminadas
Dificultad
medio
Inf. nutricional por 1 ración
Proteína
12 g
Calorías
1443 kJ /
345 kcal
Grasa
18 g
Fibra
9 g
Carbohidratos
36 g
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