Zapiekanka pasterska (shepherd's pie)

Zapiekanka pasterska (shepherd's pie)

4.6 743 valoraciones
Prep. 25min
Total 2h 35min
4 porcje

Ingredientes

  • sera cheddar pokrojonego na kawałki
    100 g
Mięsne nadzienie
  • jagnięciny bez ścięgien i białych błonek, pokrojonej na 3 cm kawałki, lekko zmrożonej (patrz wskazówka)
    500 g
    500 g baraniny, bez ścięgien i białych błonek, pokrojonej na 3 cm kawałki, lekko zmrożonej (patrz wskazówka)
  • cebuli pokrojonej w ćwiartki
    100 g
  • ząbki czosnku
    2
  • marchewki pokrojonej na kawałki
    100 g
  • oleju
    20 g
  • selera naciowego pokrojonego w 1 cm plastry
    50 g
  • wody
    100 g
  • koncentratu bulionu mięsnego, wykonanego w TM
    1 czubata łyżeczka
    1 kostka bulionu mięsnego (na 0,5 l), pokruszona
  • koncentratu pomidorowego
    30 g
  • sosu Worcestershire
    20 g
  • soli
    1 łyżeczka
  • pieprzu czarnego, mielonego
    ½ łyżeczki
  • rozmarynu, suszonego, mielonego
    1 łyżeczka
  • tymianku, suszonego
    1 łyżeczka
  • mąki pszennej
    2 łyżki
  • kukurydzy, konserwowej odsączonej z zalewy
    80 g
  • zielonego groszku, mrożonego
    80 g
Purée ziemniaczane
  • ziemniaków, mączystych pokrojonych w 2-3 cm kostkę
    700 g
  • soli
    1 łyżeczka
  • mleka
    220 g
  • masła pokrojonego na kawałki
    30 g
  • pieprzu czarnego, mielonego
    ¼ łyżeczki
  • żółtko
    1

Inf. nutricional por 1 porcję

Calorías 576 kcal / 2412 kJ
Proteína 40 g
Grasa 33.8 g
Carbohidratos 49.2 g
Fibra 6.4 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información


También podría gustarte...