Dispositivos y accesorios
Zapiekanka pasterska (shepherd's pie)
Prep. 25min
Total 2h 35min
4 porcje
Ingredientes
-
100 g sera cheddar pokrojonego na kawałki
Mięsne nadzienie
-
500 g baraniny, bez ścięgien i białych błonek, pokrojonej na 3 cm kawałki, lekko zmrożonej (patrz wskazówka)500 g jagnięciny bez ścięgien i białych błonek, pokrojonej na 3 cm kawałki, lekko zmrożonej (patrz wskazówka)
-
100 g cebuli pokrojonej w ćwiartki
-
2 ząbki czosnku
-
100 g marchewki pokrojonej na kawałki
-
20 g oleju
-
50 g selera naciowego pokrojonego w 1 cm plastry
-
100 g wody
-
1 kostka bulionu mięsnego (na 0,5 l), pokruszona1 czubata łyżeczka koncentratu bulionu mięsnego, wykonanego w TM
-
30 g koncentratu pomidorowego
-
20 g sosu Worcestershire
-
1 łyżeczka soli
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
1 łyżeczka rozmarynu, suszonego, mielonego
-
1 łyżeczka tymianku, suszonego
-
2 łyżki mąki pszennej
-
80 g kukurydzy, konserwowej odsączonej z zalewy
-
80 g zielonego groszku, mrożonego
Purée ziemniaczane
-
700 g ziemniaków, mączystych pokrojonych w 2-3 cm kostkę
-
1 łyżeczka soli
-
220 g mleka
-
30 g masła pokrojonego na kawałki
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
1 żółtko
Dificultad
medio
Inf. nutricional por 1 porcję
Proteína
40 g
Calorías
2412 kJ /
576 kcal
Grasa
33.8 g
Fibra
6.4 g
Carbohidratos
49.2 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
DANIA MIĘSNE
65 Recetas
Polonia
Polonia
DOBRZE UPIECZONE
20 Recetas
Polonia
Polonia
También podría gustarte...
Zielona shakshuka na Varomie
30min
Piersi z kurczaka nadziewane cytrynową ricottą z pomidorowym risotto
55min
Sałatka z brokułu i awokado z siemieniem lnianym
45min
Paprykarz węgierski z pulpetami drobiowymi na ostro
55min
Nachos z chili i serem
45min
Enchilady z ryżem, kurczakiem i warzywami
1h
Moussaka
1h 55min
Placki porowe z mięsnym farszem
1h
Frittata niskowęglowodanowa
40min
Jambalaya
1h
Kurczak w harissie i szybki sos jogurtowo-miętowy
45min
Tajskie pulpeciki z ryżem
45min