Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
Tajskie pulpeciki
- 5 g kolendry, świeżej
- 500 g filetów z piersi kurczaka, bez skóry, pokrojonych na kawałki, lekko zmrożonych
- 1 łyżeczka curry, mielone, mielonego
- 1 łyżeczka papryki słodkiej, mielonej, mielonej
- ½ łyżeczki papryczki chili, suszonej, mielonej
- 5 g sosu rybnego
- 10 g sosu sojowego, jasnego
- 1 jajko
- ½ łyżeczki soli
- ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 30 g bułki tartej
- 150 - 200 g marchewki, pokrojonej w 3 mm plastry
Sos
- 200 g ryżu basmati
- 2 ząbki czosnku
- 15 - 20 g papryczek chili, świeżych, pokrojonych na kawałki
- 10 g curry, mielonego
- 10 g sosu rybnego
- 10 g sosu sojowego, jasnego
- 10 g cukru
- 400 g mleczka kokosowego
- 300 g wody
-
1
czubata łyżeczka koncentrat bulionu drobiowego, wykonany w TM
o bien 1 kostka bulionu drobiowego
- Inf. nutricional
- por 1 porcję
- Calorías
- 2390 kJ / 571 kcal
- Proteína
- 35.4 g
- Carbohidratos
- 61.5 g
- Grasa
- 21.5 g
- Fibra
- 3.7 g
Recetas alternativas
Kurczak w jogurtowym sosie curry
40min
Curry z kurczakiem i mango
45min
Kurczak w sosie sezamowym z ryżem i chrupiącymi warzywami
40min
Kurczak w sosie satay
30min
Curry z soczewicy z kurczakiem
8hod. 35min
Nasi Goreng z kurczakiem
1 Std. 30 Min
Kurczak garam masala z ryżem
1h
Kurczak w za'atarze z zieloną soczewicą
2 Std.
Kurczak tikka masala z cytrynowym ryżem
4u. 30min
Kotlety imbirowe z kurczaka
30min
Klopsiki w sosie z batatów i mleka kokosowego
1h 5min
Indyjski kurczak w jogurcie
1h