Dispositivos y accesorios
Enchilady z ryżem, kurczakiem i warzywami
Prep. 15min
Total 1h
6 sztuk
Ingredientes
-
100 g sera żółtego np. cheddara, edamskiego, pokrojonego na kawałki
-
120 g cebuli przekrojonej na pół
-
3 ząbki czosnku
-
200 - 220 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
-
20 g oliwy z oliwek plus dodatkowa ilość do natłuszczenia naczynia żaroodpornego
-
650 - 700 g przecieru pomidorowego, typu passata
-
1 łyżeczka soli
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
1 łyżeczka papryki słodkiej, mielonej
-
¼ - ½ łyżeczki pieprzu cayenne, mielonego
-
250 - 280 g ryżu, ugotowanego (patrz wskazówka)
-
300 g resztek mięsa z indyka, ugotowanego, podzielonego na kawałki300 g resztek mięsa z kurczaka ugotowanego, podzielonego na kawałki
-
250 - 280 g czerwonej fasoli Kidney, z puszki odsączonej z zalewy (1 puszka)
-
1 łyżeczka kminu rzymskiego, mielonego
-
½ łyżeczki kolendry, mielonej (opcional)
-
6 tortilli pszennych
-
kwaśna śmietana, 18% tłuszczu (opcional) do podania
Dificultad
medio
Inf. nutricional por 1 sztukę
Sodio
1062.1 mg
Proteína
26.7 g
Calorías
2041.3 kJ /
487.9 kcal
Grasa
16.9 g
Fibra
6.8 g
Grasas saturadas
5.3 g
Carbohidratos
58.4 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién podría gustarte...
Makaron po bolońsku
40min
Meksykańskie chili z serem i chorizo
50min
Kurczak w sosie zapiekany pod ciastem francuskim
55min
Tortille z kurczakiem i guacamole
1h
Zapiekanka ryżowa z mieloną wołowiną
1h
Makaron jesienny z papryką i kurczakiem
40min
Jambalaya
1h
Zapiekane muszle makaronowe z wieprzowiną i szpinakiem
2h 40min
Pastisio
1h 10min
Zapiekanka makaronowa z tuńczykiem i pomidorami
1h
Zapiekanka makaronowa z pieczarkami, papryką i kiełbasą
1h
Mac'n'cheese z chorizo i papryką
50min