Dispositivos y accesorios
Nachos z chili i serem
Prep. 15min
Total 45min
6 porcji
Ingredientes
-
200 g nachos
-
150 g sera cheddar pokrojonego na 2 cm kawałki
-
150 g cebuli przekrojonej na pół
-
3 ząbki czosnku
-
40 g oliwy z oliwek
-
200 g mięsa wołowego, mielonego podzielonego na kawałki
-
160 g pomidorów, obranych, pokrojonych na kawałki160 g krojonych pomidorów, z puszki
-
1 łyżka koncentratu pomidorowego
-
1 łyżeczka cukru
-
1 łyżeczka soli
-
1 łyżeczka oregano, suszonego
-
1 łyżeczka kminu rzymskiego, mielonego
-
1 liść laurowy, suszony
-
1 szczypta kurkumy, suszonej, mielonej
-
1 szczypta papryki słodkiej, mielonej
-
1 szczypta goździków, mielonych
-
1 łyżeczka chili, mielonego
-
240 g czerwonej fasoli Kidney, z puszki odsączonej
-
15 g gorzkiej czekolady, o zawartości min. 70% kakao pokrojonej na kawałki
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porcję
Sodio
801.1 mg
Proteína
17 g
Calorías
2018.1 kJ /
482.3 kcal
Grasa
30.7 g
Fibra
4.6 g
Grasas saturadas
9.9 g
Carbohidratos
34.9 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
DZIEŃ TATY
20 Recetas
Polonia
Polonia
KARNAWAŁ
10 Recetas
Polonia
Polonia
También podría gustarte...
Sałatka z młodymi ziemniakami, szparagami i fetą
1h
Kotlety (croquetas) z dorsza i ziemniaków
1h
Piersi z kurczaka nadziewane cytrynową ricottą z pomidorowym risotto
55min
Orientalny kurczak z makaronem z cukinii
40min
Świąteczny łosoś w cieście francuskim z sosem berneńskim
1h 25min
Łosoś z warzywami; Sos holenderski
40min
Tajskie curry z kurczaka z ryżem
40min
Kurczak garam masala z ryżem
40min
Sałatka z brokułu i awokado z siemieniem lnianym
45min
Lekka lasagne z cukinią
55min
Jambalaya
1h
Frittata z resztkami warzyw
35min