Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 750 g di acqua
- 1 cucchiaino di sale
- 1 rametto di timo fresco le foglioline
- 5 - 6 grani di pepe bianco o di vari colori
- 300 g di fagiolini verdi freschi, puliti e a metà
- 4 filetti di pesce spada (800 g circa)
- 50 g di olive verdi denocciolate a rondelle
- 1 cucchiaino di olio extravergine di oliva
- 1 cucchiaino di scorza di limone tritata
- Inf. nutricional
- por 1 porzione
- Calorías
- 830 kJ / 199 kcal
- Proteína
- 24.3 g
- Carbohidratos
- 2.8 g
- Grasa
- 10 g
- Fibra
- 2.6 g
En las Colecciones
Recetas alternativas
Bocconcini di pollo al cartoccio con verdure
50min
Petto di pollo e zucchine
50min
Filetti di branzino alla pizzaiola
45min
Merluzzo al vapore con salsa al pomodoro e olive
35p
Tonno aromatizzato al profumo di limone
35p
Insalata di tacchino e fagiolini
45min
Merluzzo e verdure in bellavista al rosmarino
40min
Filetti di orata al tè e zenzero con fagiolini
40min
Orata ripiena con gamberi e zucchine in crosta di sale
45min
Filetti di merluzzo con battuto di olive verdi
45min
Filetto di orata con peperoni
25 min
Pollo al limone con asparagi verdi
35p